エビオス錠

服用してしばらくして
・ご飯が美味しく感じられる様になった
・排便の回数が増えた
・精神的に安定してきた
以上の様な変化が起きて来ました。

劇的に体質が改善されたりはしませんが、
消化器系が安定してきたことで体の全体の健康状態が底上げされた様に感じられます。

食が細い方、便通が不規則な方、いまいち無気力な方、生命力の薄い方
などは一度試してみる価値はあると思います。

ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ココア味 1kg

今更と思うかもしれませんが、昨年買ったビリーズブートキャンプエリートをこのごろやってます。ＢＭＩ値を下げる目的もありましたが、せっかくだから運動の後にプロテインを…と思い購入しました。

以前、同じ会社のものを買いましたが、ものすごくまずくてしかもなかなか水に溶けなかったので辛かったのですが、この商品は評価がよく、購入することにしました。

評価のとおり、とても飲みやすく、水にもよく溶けてよかったです。

プロテインは太るというイメージがありましたが２週間ほど続けてＢＭＩ値も、目標以下に下げることができ、ダイエット、筋トレにも十分に生かせると感じました。

ソンバーユ 無香料 70ml

二十代の頃は色々なコスメに手を出しましたが、結婚を機に、
毎日の肌の手入れは、できるだけコストも手間もかからず、皮膚に優しくて、
末永くお付き合いできるようなモノに変えたいな・・と思い、
小さい頃、祖母がよく使っていた「バーユ」を思い出したため、購入しました。

１年ほど毎日使用しましたが、とても満足しています。
私の使い方は、至って簡単。

洗顔の後、化粧水(大高酵素さんのヘーラールーノ)→ソンバーユというもの。

メイクアップの下地としても、ファンデとなじみが良くて、とても気に入っています。
もともと、これといった肌トラブルはありませんでしたが、ソンバーユを使い出してから、
さらに肌の調子が良くなったように思います。秋冬は乾燥していた肌が、全く気になりませんでしたから・・・。

冬場のアカギレやヒビワレにも本当に良く効きますが、
素足を見せる夏場も大活躍でした。
カサカサになった足指やかかとに塗って1分ほどマッサージすると、
即効で見違えるほどシットリ、ツルツルになります♪

「馬油」と聞く時に感じるであろうベトベト・ギトギト感(笑)はまったく無いですよ♪

エビオス錠 2000錠

どんなにコンディションが良くても、規則正しい食生活を心がけても下痢と便秘をしょっちゅう繰り返す困った胃腸持ち。
「ネイチャーメイド」のマルチビタミン・ミネラルと併せて正直あまり期待せずに飲んでみた訳ですが、3日ほどで効果が覿面に出てきました。
何かなくてもすぐにストライキを起こしたがるマイ胃腸が至って普通に働いてくれます。
一定周期で訪れる便意が、何の苦労もなくスルッと出てくるトイレタイムがこれほど素晴らしいとは…（ 'Д⊂ヽ

そんな訳でかれこれ1年くらい飲んでますが、風邪を引いた時以外は至って快適なトイレタイムをずっと堪能しています。
食事ごとに10錠が面倒になってきたのでお昼にまとめて30錠、とか手抜いてますが特に問題は見られず。
たぶんエビオスとネイチャーメイドのおかげなのでしょう…胃腸があまり強くなくて困ってる方は試してみてもいいかもしれません。
もちろんこれだけで健康が担保されると言う訳でもないので気を付けましょう。無茶はダメです…(自戒

3M 1860S（子供用） N95 鳥インフルエンザ、SARS、結核対策用マスク（20枚入り）

カップ部分がしっかりしていて、よさそう。値段がちょっと高いけど。

ナチュリエ スキンコンディショナー

コスメ評論家の大高さんが、「実力派プチプラ・コスメ」として雑誌で紹介されており、自身も額の皺や吹き出物に悩んでいたのでずっと試したいと思ってました。

巷では全然見つからず、サイトで売ってるのを見て速攻注文。

お値段が手頃なのでコットンにひたひたに染みこませて顔パックを続けて１ヶ月半。

乾燥と無縁になり、シワも少し薄くなり、吹き出物は小さくなった。無香料・無着色なので敏感肌の私にはとても嬉しく、このお値段。リピート確実です。

アクネバリア 薬用プロテクトローション

とにかくニキビに悩まされ、病院に行っても治るどころか悪化の一途。

頬のラインがニキビだらけで、初対面の人にも「大丈夫？」と聞かれる始末。

痒くて、痛くて、どうしようもなくて……最後に、祈るような気持ちで試してみたのがハーブでした。

こちらのローションは、ハーブの中でもニキビに良いといわれているティーツリーを配合したもの。

なるほど、効きそうな香りです。（ハーブ嫌いの方は、ご注意ください。）

使い心地はというと、とてもサッパリしています。

かといって、潤いが足りないわけでもありません。とても気持ちが良いです。

使い初めて１ヶ月も経ちませんが、徐々にニキビの腫れが引いてきています。

しかも！　これを使った後は、不思議と痛くなったり痒くなったりしにくいんです。

お医者に行くほどじゃないけど、やっぱりニキビに優しいものを……という方は、ぜひ使ってみてくださいね。

ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ファミリーサイズ 200粒

ごく平均的な日常生活を送っているつもりの方は、栄養素が案外不足してたりします。

人間の体に必要な栄養素は本当に沢山あり、カロリーを気にしていると満遍なく必要量を取ることができません。

また、意識していても現在の日本人の食生活ではどうしてもビタミンやミネラルは不足しがちです。

そんな生活を続けているとふとしたときに立ちくらみが起こったり、風邪を引きやすくなっているのを感じます。

特にダイエットをしているときはカロリーを気にした食生活を送るので、ミネラル・ビタミン・鉄分などは不足しがちになります。

いくら痩せても髪がパサパサだったり、肌が汚かったりしたら、それは汚いダイエットだと思います。

はじめはどうしてもサプリメントに頼ることに抵抗があったのですが、医者の友達でも普通に摂取しているのを聞いて、今の食生活では必要なのかもしれないと思い摂ることにしました。

皆様書かれている通り飲みにくいとは思いますが、成分や製造法も公表されてることが事実であるならば、安全に取れるサプリメントだと思います。

普段の食生活に１２０％の自信を持てない方や、きれいに痩せたいという気持ちでダイエットをされる方にこそお勧めします。

ポアトル 角栓クリアジェル

某サイトで３年連続一位を獲得し、殿堂入りしたましたね！！

私は週末のお楽しみにしています。

お風呂上がりにこれでくるくるマッサージして、
それからあらいながして…。
この時点で鼻を触ってみると、やる前よりもざらざらしてます。
浮き出てきてる感じ…！！

その後シートの剥がすタイプのパックで
一掃します。

うわあぁあぁぁ！！

すごいことになってます。

気もちくて辞められません。

PROUDMEN. スーツリフレッシャー 200ml

若者向けのオーデコロンや制汗剤などは多く出回っていますが、

大人向けのグルーミングツールはそれほど見当たらないのではないでしょうか。

教師という仕事柄、香水のようなきつい匂いがするものやオーデコロンは避けたいという思いがあったのですが、

たまたま購入してみたのがこのブラウドメンシリーズ。

シュッと一噴きした時から爽やかでほのかな香りが気に入りました。生徒の中には「先生いいにおいがする。」

と言ってくれる生徒もおり、一人ほくそ笑んでいます。

クレベリンゲル 150g

ペットがいるので、購入を決めました。
表記されている内容の効果があったら、嬉しいな～という期待をこめて。
使いはじめると、思ったより薬剤の匂いが出て来ます。
最小にしても匂います。程度は室内プール並です。
塩素臭が苦手な方は気分が悪くなるかもしれません。

3M 1860S（子供用） N95 鳥インフルエンザ、SARS、結核対策用マスク

新型インフルエンザの発生が懸念される中、我が家でも対策準備をはじめました。

まずはマスクですね。発生したらまず手に入りませんから。

WHOが推奨する対策マスクN95規格で、子供用があったので購入しました。

装着はしておりませんが、きっといいものだと思います。

ザバス(SAVAS) プロテインシェイカー

よほどしっかりとした設計思想で作られているのだろう。

通常シャカシャカするシェイカーでは、接合部の漏れを防ぐためにゴムパッキンなどが使用されるが、反面ゴムパッキンとプラスチック部の裏側に澱が溜まり、不潔である。

本商品は、ゴムパッキンを使用せず、蓋はプラスチックのみでできているがしっかりと絞まり、激しくシェイクしても漏れが一切ない。

毎日使用するものなので、清潔に保てるというのは嬉しい。

ダウニー リキッドエイプリルフレッシュ

10年程使用しています。

このサイズはコ○トコでしか手に入らなかったので

今まで友人に頼んでしました。

価格もコ○トコと変わらず、玄関先まで届けてくれるので助かっています。

香りの好みはあると思いますが私も少なめで使用しています。

表示の半分程度の量です。

干している時には香り、着る時はさほど感じない程度です。

あと生地によって香りの残り方が違う様な気がします。

フリースやスウェット、厚手のタオル、カーテン、（ベッドパット）などは

同じ割合で使うと結構匂うので、少なめにしています。

ベッドパットだけは香りが残った方が好きなので

減らさず他の洗濯物と同じ割合にしています。